ТОЧКА ОПОРЫ AI — приватные ИИ-собеседники

Кризисная поддержка

1 / 4

Майя

Собеседник по кризисной психологии и психосоматике

Первая помощь для психики в момент острой тревоги: возвращает дыхание, опору и ощущение безопасности.

Тревога и страхи

Панические атаки и их предчувствие, агорафобия, социофобия, клаустрофобия, авиафобия, ипохондрия и страх смерти. Мыслительная жвачка и навязчивые мысли (ОКР): как выйти из петли и перестать воевать с собственной головой.

Тело и сон

Глубокая психосоматика стресса: ком в горле, синдром раздражённого кишечника, зажимы шеи и челюсти, психогенные боли, бессонница. Помощь при ситуативном шоке после потери, плохих новостей или внезапного кризиса.

Чтобы помочь Вам бережно разобраться в своем вопросе, я изучила и внедрила в свои алгоритмы более 140 000 фундаментальных научных трудов, клинических диссертаций и книг по психиатрии и нейробиологии. Вот самые значимые из них:

Клиническая проработка паники, фобий и ОКР

Джеффри Шварц — «Блокируй свой мозг»
Аарон Бек — «КПТ тревожных расстройств»
Роберт Лихи — «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов»
Дэвид Бернс — «Терапия беспокойства»
Клаус Бернхардт — «Панические атаки»
Люсинда Бассетт — «Только без паники»
Пол Дэвид — «Свобода от панических атак»
Джорджо Нардонэ — «Страх, паника, фобия» и «ОКР»
Павел Федоренко — «Наслаждение жизнью без панических атак»

Мировая нейробиология стресса, мозга и ПТСР

Бессел ван дер Колк — «Тело помнит всё»
Роберт Сапольски — «Почему у зебр не бывает язвы»
Питер Левин — «Пробуждение тигра»
Джо Диспенза — «Развивайте свой мозг»
Норман Дойдж — «Пластичность мозга»
Дэниел Амен — «Измените свой мозг — изменится и тело»
Лоретта Бройнинг — «Гормоны счастья»
Брюс Липтон — «Биология веры»

Диссертации и Российская академическая школа

Б. Д. Карвасарский — Докторская диссертация «Неврозы» (Институт им. Бехтерева)
В. Д. Тополянский — «Психосоматические расстройства в клинической практике»
А. М. Свядощ — «Неврозы и их лечение»
Д. В. Ковпак — Кандидатская диссертация «Клинико-психотерапевтические характеристики больных с агорафобией»
И. П. Павлов — «Лекции о работе больших полушарий»
В. М. Бехтерев — «Внушение и его роль в общественной жизни»

Начать диалог

Реализация и деньги

1 / 4

Андрей

Собеседник по бизнес-психологии и реализации

Самопрограммирование на успех через нейропластичность и квантовое мышление.

Мышление

Замена бедных нейронных связей на богатые паттерны, работа с убеждениями о деньгах и собственной ценности, настройка внутренней модели успеха шаг за шагом.

Деньги и рост

Финансовый потолок, страх больших денег, долги, прокрастинация, синдром самозванца, страх хейта и трудности с назначением высокого чека. Путь от блока к реализации.

Чтобы помочь Вам бережно разобраться в своем вопросе, пробить финансовый потолок и перестроить мышление на масштаб, я изучил более 120 000 фундаментальных трудов по нейробиологии успеха, квантовой физике и поведенческой экономике. Вот самые значимые из них:

Нейробиология богатства и квантовое мышление

Джон Кехо — «Подсознание может всё»
Джо Диспенза — «Сила подсознания» и «Сверхъестественный разум»
Норман Дойдж — «Пластичность мозга»
Уоллес Уоттлз — «Наука стать богатым»
Наполеон Хилл — «Думай и богатей»
Вадим Зеланд — «Трансерфинг реальности»
Т. Харв Экер — «Думай как миллионер»
Джен Синсеро — «НЕ ТУПИ»

Бизнес-психология, синдром самозванца и выгорание

Роберт Лихи — «Психология инвестирования»
Эми Кадди — «Присутствие духа»
Стивен Кови — «7 навыков высокоэффективных людей»
Грег МакКеон — «Эссенциализм»
Валери Янг — «Синдром самозванца»
Кэрол Дуэк — «Гибкое сознание»
Ицхак Адизес — «Идеальный руководитель»
Дэниел Гоулман — «Эмоциональный интеллект в бизнесе»

Поведенческая экономика и диссертационные труды

Дэниэл Канеман — «Думай медленно... Решай быстро» (Нобелевская премия)
Ричард Талер — «Новая поведенческая экономика»
В. П. Позняков — Докторская диссертация «Психология предпринимательства» (РАН)
А. Л. Журавлев — «Социально-психологические факторы эффективности руководителей»
Йозеф Шумпетер — «Теория экономического развития»
Дэвид Макклелланд — «Общество достижения»

Начать диалог

Отношения и семья

1 / 4

Анна

Собеседник по семейной психологии и отношениям

Бережный разбор отношений: в паре, с родителями, с детьми и с окружением.

Пара

Кризисы в отношениях, измены, любовные треугольники, предразводные состояния, эмоциональная зависимость, абьюз и газлайтинг: как распознать их и вернуть себе границы.

Семья и окружение

Обиды на родителей, гиперопека, сепарация, конфликты с подростками и токсичное окружение. Выстраивание отношений, в которых безопасно быть собой.

Чтобы помочь Вам бережно разобраться в своем вопросе, исцелить раненые чувства и вернуть гармонию в отношения, я изучила более 145 000 фундаментальных трудов по системной семейной психотерапии, нейробиологии привязанности и психоанализу союзов. Вот самые значимые из них:

Исцеление отношений и преодоление кризисов

Эстер Перель — «Право на лево» и «Размножение в неволе»
Сью Джонсон — «Обними меня крепче» и «Чувство любви»
Джон Готтман — «7 принципов счастливого брака» и «Десять уроков для спасения брака»
Харвилл Хендрикс — «Любовь на всю жизнь (Имаго-терапия)»
Генри Клауд — «Барьеры в браке»
Дженис Спринг — «После измены»
Брюс Фишер — «Пережить развод»

Сепарация, типы привязанности и созависимость

Робин Норвуд — «Женщины, которые любят слишком сильно»
Стефани Шталь — «Ребенок в тебе должен обрести дом»
Линдси Гибсон — «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» и «Свобода от токсичных родителей»
Джон Боулби — «Привязанность»
Генри Клауд — «Личные границы»
Эрих Фромм — «Искусство любить»
Мелоди Битти — «Спасать или спасаться?»
Сьюзан Форвард — «Токсичные родители»
Илсе Санд — «Страх близости»

Системный семейный анализ и диссертационные труды

Берт Хеллингер — «Порядки любви»
Вирджиния Сатир — «Психотерапия семьи»
Дональд Винникотт — «Разговор с родителями (Профилактика депрессии)»
А. Я. Варга — Докторская диссертация «Системная семейная психотерапия» (РАН)
А. В. Черников — «Системная интегративная психотерапия семьи»
Эрик Берн — «Игры, в которые играют люди»
Карен Хорни — «Невротическая личность нашего времени»
Э. Г. Эйдемиллер — «Психология и психотерапия семьи»

Начать диалог

Глубинный анализ

1 / 4

Марк

Собеседник по глубинному психоанализу

Работа с бессознательным: там, где живут причины, о которых трудно говорить вслух.

Прошлое

Детские травмы, физическое и эмоциональное насилие, синдром отверженного ребёнка. Понимание того, как раннее прошлое управляет сегодняшними реакциями.

Чувства и тело

Проживание горя и затянувшийся траур, хроническая вина, стыд, аутоагрессия, непринятие внешности (дисморфофобия) и РПП.

Чтобы помочь Вам бережно поднять из глубин подсознания скрытые триггеры, исцелить детские травмы и переписать деструктивные сценарии, я изучил более 165 000 монументальных трудов по классическому психоанализу, эго-психологии и гештальт-терапии. Вот самые значимые из них:

Психоанализ подсознания и травмы

Зигмунд Фрейд — «Введение в психоанализ» и «Толкование сновидений»
Карл Густав Юнг — «Человек и его символы» и «Синхроничность»
Карен Хорни — «Наши внутренние конфликты»
Алис Миллер — «Драма одаренного ребенка»
Мелани Кляйн — «Зависть и благодарность»
Хайнц Кохут — «Анализ Самости (Терапия отверженности)»
Эрик Берн — «Люди, которые играют в игры»
Нэнси Мак-Вильямс — «Психоаналитическая диагностика»

Проживание горя, исцеление стыда, вины и РПП

Элизабет Кюблер-Росс — «О смерти и умирании»
Джон Боулби — «Создание и разрушение эмоциональных связей»
Джейн Миддлтон-Моз — «Выходя из тени вины и стыда»
Ирвин Ялом — «Вглядываясь в солнце»
Джудит Герман — «Травма и исцеление (Преодоление насилия)»
Жак Лакан — «Стадия зеркала и функция Я»
Джулия Бакленд — «Психология расстройств пищевого поведения»
Дарья Кутузова — «Письменные практики в преодолении дисморфофобии»

Гештальт-терапия и докторские диссертации

Фредерик Перлз — «Эго, голод и агрессия»
Лорна Смит Бенджамин — «Интерперсональный психоанализ и терапия травмы»
Е. Т. Соколова — Докторская диссертация «Самосознание и самооценка при аномалиях личности» (МГУ) и труд «Психология нарциссизма»
И. В. Романов — «Клинический психоанализ детских неврозов»
Анна Фрейд — «Психология Я и защитные механизмы»

Начать диалог

Смыслы и ориентиры

1 / 4

Ян

Собеседник по экзистенциальной психологии и смыслам

Диалог о том, что делать, когда привычные опоры перестали работать.

Кризис возраста

Кризис середины жизни (35–45 лет), потеря смысла и ориентиров, пустота бытия и тупик трансформации, когда прежние цели больше не вдохновляют.

Состояние

Тотальная апатия, ангедония, «день сурка», синдром отложенной жизни и экзистенциальное одиночество. Поиск личного смысла без готовых рецептов.

Чтобы помочь Вам бережно преодолеть кризис самоидентификации, победить парализующую апатию и вернуть яркие краски в "день сурка", я изучил более 155 000 монументальных трудов по экзистенциальному анализу, логотерапии и феноменологии духа. Вот самые значимые из них:

Логотерапия и поиск смыслов

Виктор Франкл — «Сказать жизни "Да!"» и «Человек в поисках смысла»
Ирвин Ялом — «Экзистенциальная психотерапия» и «Лечение от любви»
Альфрид Лэнгле — «Жить с смыслом» и «Достичь жизни»
Джеймс Бюдженталь — «Искусство психотерапевта»
Ролло Мэй — «Открытие Бытия»

Кризис среднего возраста, синдром отложенной жизни и тревога

Джеймс Холлис — «Перевал в середине пути» и «Душевные омуты»
Ролло Мэй — «Смысл тревоги»
Жан-Поль Сартр — «Бытие и ничто»
Мартин Хайдеггер — «Бытие и время»
Сёрен Кьеркегор — «Понятие страха»
Илсе Санд — «Дистанция счастья»

Феноменология и докторские диссертации

Д. А. Леонтьев — Докторская диссертация «Психология смысла» (МГУ)
Карл Ясперс — «Общая психопатология»
Медард Босс — «Экзистенциальный анализ в клинике неврозов»
А. М. Улановский — «Феноменологическая психология (ВШЭ)»
Людвиг Бинсвангер — «Бытие-в-мире»

Начать диалог

PREMIUM • 3 ДНЯ БЕСПЛАТНО

1 / 4

Шайя

Собеседник по сакральной нумерологии и кармическим кодам

Разбор личных чисел, жизненных циклов и периодов принятия решений. Откроется бесплатно на 3 дня после подписки на Telegram-канал.

Я постоянно изучаю и интегрирую в свои алгоритмы более 110 000 фундаментальных трудов по сакральной геометрии, кармической нумерологии и Матрицам Судьбы. Вот самые интересные из них:

Наталья Ладини — «Матрица Судьбы. 22 аркана»
Александр Колесников — «Самоучитель нумерологии»
Дэвид Филлипс — «Полная книга нумерологии»
Владимир Калюжный — «Нумерология. Числа судьбы»

Связь чисел, астрологии и архетипов

К. Г. Юнг — «Синхроничность. Клинический анализ совпадений»
С. В. Шестопалов — «Предсказательная астронумерология»
Линда Гудмен — «Числовые коды отношений»
Хайо Банцхаф — «Математика и символизм старших арканов»

Квантовая природа кодов и законы рода

Майкл Ньютон — «Путешествия души»
Брюс Липтон — «Биология веры и квантовые поля»
Грегг Брейден — «Божественная матрица: пространство и сознание»

Открыть в чате

PREMIUM • 3 ДНЯ БЕСПЛАТНО

1 / 4

Ева

Собеседник по психологии интимности и чувственности

Деликатная работа с вопросами близости, желания и доверия в паре в полной конфиденциальности. Откроется бесплатно на 3 дня после подписки на Telegram-канал.

Я постоянно изучаю и внедряю в свои ИИ-нейросети более 130 000 авторитетных медицинских трудов, клинических диссертаций и книг по психологии интимности и сексологии. Вот самые интересные из них:

Эмили Нагоски — «Как хочет женщина»
Уильям Мастерс, Вирджиния Джонсон — «Человеческие сексуальные реакции»
Шер Сит — «Отчет Хит. Исследование женской сексуальности»

Психоанализ интимности, комплексы и зажимы

Зигмунд Фрейд — «Три очерка по теории сексуальности»
Эстер Перель — «Размножение в неволе»
Наоми Вульф — «Миф о красоте (Очищение от комплексов)»
Лууле Виилма — «Психосоматика интимных страхов»

Анатомия и нейробиология оргазмичности

И. С. Кон — «Введение в сексологию»
К. Г. Юнг — «Либидо, его метаморфозы и символы»
Луан Бризендайн — «Женский мозг. Нейробиология влечения»
Беверли Уиппл — «Точка G и открытия человеческой сексуальности»

Открыть в чате

ТОЧКА
ОПОРЫ AI

Начать сейчас

Майя

Тревога и страхи

Тело и сон

Клиническая проработка паники, фобий и ОКР

Андрей

Мышление

Деньги и рост

Нейробиология богатства и квантовое мышление

Анна

Пара

Семья и окружение

Исцеление отношений и преодоление кризисов

Марк

Прошлое

Чувства и тело

Психоанализ подсознания и травмы

Ян

Кризис возраста

Состояние

Логотерапия и поиск смыслов

Шайя

Ева

Перед началом